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Ausreichende Nachtruhe ist ein Jungbrunnen

Ausreichende Nachtruhe ist ein Jungbrunnen!

Unsere Körperfunktionen, wie Puls und Körpertemperatur fahren runter, unsere Zellteilungsrate hingegen ist deutlich erhöht.

Selbst die Poren haben ihr nächtliches Eigenleben: Sie weiten sich unter dem Einfluss von Bettwärme, der Durchblutung und des Anstiegs der Zellaktivität.

Darum sind Nachtcremes sehr sinnvoll. Sie weisen andere Eigenschaften auf als Tagescremes. Wirkstoffe, die die natürliche Regeneration unterstützen und Fruchtsäuren sind abends bestens platziert.

 

Schon gewusst? Kissen ist nicht gleich Kissen!

In einigen Luxushotels gibt es „Pillow Menus“ mit einer großen Auswahl an Kissen.

Seidenkissen haben beispielsweise viele Vorteile: Sie verhindern das Austrocknen der Haut, die Bildung von Falten und das Verfilzen der Haare.

 

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